Ja jag ahr slaravt med mina vitaminer. Ja min trötthet kan ju råka bero på det. Nej mitt håravfall blir inte bättre av att inte äta vitaminer.  Ja jag ska skärpa till mig

Så nu har jag ikväll tagit min dos av VitaminKvinna och B12,  Och kom genast på varför jag slarvat.  Usch vad jag mår illa av dem.  Undra varför??  Psykologiskt kanske??  för det är ju bara två små piller.  Men mår illa direkt efter omeprazolen med, å blir varm i ansiktet,  knasigt är det. 
Men nu var kvällens dos tagen iallfall. Bara kalkisen kvar, men den går lite lättare att ta , iallfall den som smakar citron. Minten är jag inte så glad i

Jag hade besöksrekord på bloggen igår. Fattar ju för att jag äntligen berättade för folk som frågat, och några till att den finns.
Även om jag skriver för min egna skull och mitt minne osv så blir jag ju glad att ngn läser.
Jag vet att det finns några opkompisar som läser bloggen , och jag läser ju deras, att läsa andras är ett sätt att få ideer men änven att man liksom kämpar ihop. vi Har ju samma mål och så.
Sen har jag ett gäng vänner som med läser den regelbundet.  =)

Jag borde nog kanske bli bättre att skriva om min vardag mer, inte bara klaga som det känns som jag gör. jag har blivet en väldigt klagande och egocentrisk människa känns det som.  Får bli skärpning på det!!!

dags för skolan nu!

Igår var jag ute på en promenad i våran skog, gick elljusspåret 2 ggr. Hör och häpna, jag tom sprang kortare bitar. Tyvärr så gör det ont i magen när jag springer så jag får nog lugna mig lite med det.

 
Vart ute och gått en sväng idag med. fast när jag kom till skogen var dte mörk, jag skulle gå elljuset, men är så mörkrädd så gick en bit sedan vände jag och sprang tillbaka, för det var läskigt.  Gick en sväng i ett bostadsområde, handlade lite mjölk och gick hem.  men dte blev nog ca en timmes promenad ändå.  plus 30min i affären som jag inte räknar med.

Ska verkligen försöka röra mer på mig. Borde börja styrketräna vissa delar med, men dte får bli när jag känner mig redo

  Idag när jag ställde mig på vågen visade den en sammanlagd nedgång på 28.3 kg. Fasiken vad glad jag blev.
Jag kommer tyvärr inte ihåg exakta siffror från förra veckan, så vet inte hur mkt ned det är, men ca 1 kg ned =)

Min mage gör ont jämt,  jag vet inte varför och inte verkar det bli bätte med omeprazolen.  Kanske är det något jag äter som gör att det blir så??

funderar på att köra flytande 2-3 veckor å liksom nollställa magen och sedan börja från början med mjukmat osv.  är det dumt tror ni??

Då kanske magen blir gladare,  dumpningskänslorna kommer tbx, och  lite så.

Jag försöker undvika socker och fett, men det blir ju lite ändå.  och nu k'nner jag inte av dumpning på det längre.  dumt är det.  Okej, kan bli lite illamående eller yr,  men förrut var det på ett annat sätt.

Jag dricker för lite. På tok för lite.
Trodde jag drack tillräckligt, men har nu ett par dagar skrivet upp hur mycket och det är pinsamt lite.
 
Så nu måste jag komma igång med vattendrickandet.  Sitter här nu med ett stort glas kallt vatten som jag ska ha druckit upp innan sängdax.  Lite tänker du... jag borde dricka 2 glas??  mmm möjligt, men ska ju kunna få i sig det med, Jag har jättesvårt att få i mig storamängder vätska, men tar det slut fyller jag givetvis på =)

dricker resorb vissa dagar, men svårt att få i mig det med. Dumt är det... borde finnas vatten i festisform, en liten låda och ett sugrör.... det brukar gå lättare

Sitter här inlindad i min varma filt från rusta.

 

fryser som tusan i eftermiddag. naglarna är bkå och jag känner mig riktigt hängig.
har huvudvärk, men inget ont i magen för tillfället iallafall.

varit en sväng på stan... köpte kattsand,,, borde lära katterna gå på toa, för usch vad tungt det är att bära

resten av kvällen går till pluggning

så var det lördag igen, dte var väldigt vad veckorna rusar på.

denna vecka har jag ahft ont i magen endel. pratade med dem på ersta och ska prova omeprazol,  har tagit det sen i onsdags, märker ännu ingen skillnad, men det kunde ta ett tag sa de.

igår och idag har jag mått illa, från jag vakna och hela dagen. 
Fuskade med några små tom och jerry kex igår, men  mådde illa innan dem med.

på kvällen hade jag jätte ont i magen, eller nja inte jätte ont kanske, men ondare än vanligt. Det är ju inte så jag dör direkt, men det är störande och det där både på orken och humöret.

klart jag oroar mig för vad det är liksom. Men förhoppningsvis går det över

jag sköter maten som jag ska, så gott som iallafall.  förmiddagarna består av frukost och sen mellis och sen lunch.  eftermiddagarna kan bli lite kluriga,  Jag är i skolan  till boråt 16-17 å borde äta 2 mellisar då, men blir bara en ofta.  när jag kommer hem äter jag middag och sedan ngt på kvällen. så mest går det okej.

idag ska jag ner till stan och köpa en ny tunika som jag såg här om dagen.