Inlägg publicerade under kategorin viktminskning

Av Doris - 4 december 2011 17:42

Kollade runt på lite bloggar och fann denna lista på Jennifersblogg (http://gastricbypassop.wordpress.com ) Så jag lånar den lite =)  Jag ahr alltid tänkt att sånnadär blogglistor som cirkulerar är inte min grej, men nu hitta jag denna och visst jag har tänkt och analyserat alla grejer innan,men  bloggen ska ju handla om mig och min vikt och viktresa först och främst, så jaaa... varför inte testa. Första inlägget blir troligen senare ikväll när jag städat och adventspyntat färdigt här hemma.


Dag 1: Vem är jag?
Dag 2: Min barndom ur ett viktperspektiv
Dag 3: Mina ”ursäkter”
Dag 4: Hur tillät jag mig bli så här stor?
Dag 5: Min självkänsla
Dag 6: Mitt förhållande till mat
Dag 7: Mitt förhållande till godis/snacks
Dag 8: Motion tidigare i livet
Dag 9: Motion idag
Dag 10: Mina försök till viktnedgång
Dag 11: Människor som har hjälpt
Dag 12: Människor som har stjälpt
Dag 13: Sjukdomar kopplade med övervikten
Dag 14: 10 saker du inte visste om mig
Dag 15: Mina mål
Dag 16: Min metod
Dag 17: Mina förebilder
Dag 18: Hur jag hanterar motgångar
Dag 19: Lycka
Dag 20: Kläder
Dag 21: Drömmar
Dag 22: Vad jag saknar
Dag 23: Det här är jag bra på
Dag 24: Rädslor
Dag 25: Belöningar
Dag 26: Bloggar jag läser
Dag 27: Ett recept
Dag 28: Ätstörningar
Dag 29: Det här är jag stolt över
Dag 30: Min framtid

Av Doris - 28 november 2011 11:44


 
Idag var det som vanligt vägningsdag.  Jag blev jätte glad glad -1.2 kg =)
Så nu är det sammanlagt -30 kg (eller 30.1)
Det ger mer energi och motivation till att fortsätta.

Måste återgå till pluggandet nu.

Av Doris - 21 november 2011 14:45

Så var det vägningsdag igen. Jag var idag jätte nervös, löjlig jag vet, men jag var det, var så rädd att jag inte gått ned ngt. Men vågen visade på  - 0.7 kg  , så ja lite var det iallfall. Visst det kan bero på när man vart på toa eller vilken dag i månaden det är. Men det kändes ändå bra.


Jag kollade på mitt BMI, detta är pinsamt , men jag gått från BMI på ca 49  till nu 39.4.  Det innebär att jag nu är under den gränsen som man får göra operation.  Jaja jag vet att folk under 40 får göra open, Men  där är den riktiga gränsen som mitt langsting satt.


Jag längtar tills det blir tvåsiffrigt.... Jag bestämt mig att när dte blir två siffrigt ska jag våga mig iväg till gymmet och börja träna. Just nu skäms jag för mkt över mitt feta jag, så får fortsätta med prommenader och hemma träning

Av Doris - 18 november 2011 07:46

Det är inte okej, och jag förstår inte varför. jag hittar inte svaren.

Jag går inte ned i vikt just nu, och jag förstår inte varför, eller jo lite kanske jag förstår. förra veckan blev det lite väl onyttigt, denna vecka har varit lite bättre, men inte tillräckligt.
Jag hatar min impulsivitet, den kommer endag ta död på mig skulle jag tro.
Jag har bestämmt mig att jag aldrig själv ska köpa godis, jag kan smaka när jag är borta eller om vi råkara ha en tjejkväll eller så, men inte på egenhand köpa enbart till mig själv.  Så igår fick jag en impuls att köpa skumtomtar... och jag gjorde det,  åt två, kom på men va tusan håller jag på med, vill jag tillbaka till det gamla??  så jag kastade resten i sopnedkastet. Men jag blir så trött på mig själv och förstår varför jag inte går ned.

Vad jag inte förstår är dock att innan op kunde jag äta mkt mer mat och mkt mer onyttigt och stod still i vikt,  nu äter jag mindre mat och mindre onyttigt, men står ändå still....

Undra om det är något annat som är fel??  ngt är det ju, jag vet bara inte vad det är, och om det är ngt som påverkar vikten vet jag inte heller.

Av Doris - 14 november 2011 08:25

  Så var det måndag igen, och måndag betyder ju vägningsdag.
Till min stora sorg har jag denna vecka gått upp 3 hg =( Det är väl inget att gråta över egentligen
men när jag hoppades på minskning på ca 1 kg så blev jag besviken.  Min kropp verkar var lite varannan vecka ned och varannan vecka lite upp... Det går ju i det stora hela åt rätt håll, men jag är rädd det stannar upp helt redan.  Jag har många kg kvar.

försöker röra på mig mycket, tar mina prommenader, okej inte varjedag, men 2-4 ggr i veckan. Försöker äta rätt. Vi hade myskväll  jag å två kompisar i fredags,  då åt jag inte riktigt som jag borde,  men inte borde jag stanna upp och gå upp så mkt i vikt för det.


Sen har ja ju ätit både omeprazol och Imovane denna vecka, kanske nån av dem påverkarr viktnedgången lite??

Men nu är det ny vecka och nya tag.

Av Doris - 7 november 2011 09:23

  Idag när jag ställde mig på vågen visade den en sammanlagd nedgång på 28.3 kg. Fasiken vad glad jag blev.
Jag kommer tyvärr inte ihåg exakta siffror från förra veckan, så vet inte hur mkt ned det är, men ca 1 kg ned =)

Av Doris - 6 november 2011 13:31

Min mage gör ont jämt,  jag vet inte varför och inte verkar det bli bätte med omeprazolen.  Kanske är det något jag äter som gör att det blir så??


funderar på att köra flytande 2-3 veckor å liksom nollställa magen och sedan börja från början med mjukmat osv.  är det dumt tror ni??


Då kanske magen blir gladare,  dumpningskänslorna kommer tbx, och  lite så.


Jag försöker undvika socker och fett, men det blir ju lite ändå.  och nu k'nner jag inte av dumpning på det längre.  dumt är det.  Okej, kan bli lite illamående eller yr,  men förrut var det på ett annat sätt.

Av Doris - 31 oktober 2011 22:52

  Lite besviken, vågen visade -0.1 kg denna vecka....men det är bara att kämpa på, kroppen behövde väl vila igen.


Borde börja träna,  men vill fortfarande inte visa mig på ett gym. Men ska börja mina prommenader lite mer igen. Jag var jätte duktig i september, men i oktober blev det lite sämre med det, Men dax att ta tag i det igen!

Presentation

Jag är en tjej som har genomgått en Gastric bypass operation. Och framförallt en stor livs förändring. Denna blogg handlar om mitt liv som operared,men även o min vardag som sjuksköterska

gästbok

Besökare

Fråga mig

7 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< Juni 2015
>>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

Besöksstatistik

Vikt ticker


Ovido - Quiz & Flashcards