Det är dax för mig och ta mig i kragen och ringa 2 samtal, för min egna hälsas skull.

1. Ringa kirurgmottagningen på ersta
     - fråga om omeprazol
     - fråga om journalkopior
     - fråga om slitzar

2. Ringa min vårdcentral ang en läkartid och provtagning. iochmed att min dåliga period kan bero på vitaminbrister och så.

Mitt problem är bara att jag inte vågar =(  är så grymt rädd för att ringa folk.

Helgen har varit en dålig helg rent matmässigt. Har inte ätit det jag borde och inte varannantimme. Har druckit på tok för lite med tyvärr =(
Men nu är det skärpning igen.  Får inte förstöra den chans jag fått iochmed denna operation.

Måndagar är min vägningsdag, även om jag är opererad på en onsdag. Det bara känns som måndag är en bra dag för att komma ihåg att väga sig.  Jag går ganska stadigt ned ett kilo/vecka. denna vecka var det 1.1 kg. Det är jättebra, även fast jag ahde önskat såklart att det gick lite fortare nu när jag har så mkt att gå ned =( Men vet inte riktigt hur jag ska lyckas öka viktnedgången,  jag menar hade jag kunnat gå ned 1.5 kg/vecka hade det ju faktiskt gjort endel.
Har någon tips så hör gärna av er. Jag har räknat ut att jag gått ned ca 1/4 av vad jag ska gå ned.  Det låter ju rätt bra faktiskt.

Nu ska jag sätta mig och plugga några timmar innan jag går till skolan. Ha en underbar vecka allihopa!

och glöm inte, undrar ni ngt så fråga på, jag tål det mesta =)

är rätt frånvarande just nu. mår inte så bra och har ingen ork till att skriva.

funderar kan open leda till att ma får en lägre kroppstemp?? brukar ligga rint 37, men legat runt 36 de senaste dagarna, trotts förkylning

Var på återbesöket igår. Undra när nästa återbesök är. Jag minns inte vad de sa när jag var där första gången.

Men iallfall...  Besöket gick bra. Fick träffa dietisten Moa och sjuksköterskan Sabina. Vi pratade lite om hur det går, vad jag äter, hur jag äter, om jag rent fysiskt mår bra. Vägning och mätning.  Har gått ner från BMI 48 till BMI 42.3  så det är skönt. Fast som ni ser har jag mycket kvar för att komma till BMI 25...

Tyvärr glömde jag bort mina frågor, så jag frågade inte det jag ville och kommer på dem när jag går därifrån.  Lite synd...
Jag är med i en studie där de syr slitsarna, eller ja på hälften gör dem det och på hälften inte.  Och jag var nyfiken på om det gjorde det på mig.  Men glömde fråga. 
Sen skulle jag vilja ha kopia på journalen från op. men glömde fråga om det med.

sen fäller jag så mycket hår,  skulle fråga om det var normalt och om jag akn göra ngt så det blir bättre, men det glömde jag ju.

sen bubblar min mage nästan konstant, det skulle jag med fråga om...

suck vad trött jag blir på mig själv

ikväll mår jag kasst , men jag vet inte vad det är, vet inte om det är psykiskt eller fysiskt, vet bara att hela känslan i kroppen är obehaglig *suck* troligen är det väl psykiskt mest, å att jag ätit på tok för mkt idag...
hoppas det är bättre imon, annars vet jag inte

det kom bara akut sådär

I morgon är det dax för 6 veckorskontrollen,  då har det gått exakt 8 veckor sen min op... undrar vad som händer på den??

sen blir det väl en tur i stockholm.  Har försökt hitta nån som vill med, men det är svårt när alla jobbar eller pluggar.  Men blir nog trevligt ändå

Jag väger mig titt som tätt och känner väl att det inte händer så mycket.... iallfall inte i jämförelse med vad andra berättar att de gått ned.... Har en kompis som ex gick ned 12 kg på 5 dagar efter open.... och så mycket haer jag inte ens gått ned från open tills nu =(
Jag tycker att det går sakta..

Men iallfall, jag har slarvat rätt mycket med att skriva upp vad jag väger när jag väger mig, men ska nu  börja med veckovägning varje måndagmorgon  för att på så sätt se viktnedgången. Än så länge skäms jag över mig själv och min vikt så jag palalr inte skriva vad jag väger här. Men en dag så ska jag lägga ut min viktkurva iallfall =)